わたしの納豆の食べ方😋♥🍴

はい、今日もおいしく頂きました
ご馳走さまです

納豆を食べるとき、いつもわたしは
常温に戻してから食べます🙉

そうすると、発酵が進んで
骨の健康を保つビタミンＫが増えるらしい

あとは、オリーブオイルを入れてから
混ぜ混ぜします

オリーブオイルのオレイン酸に
整腸作用があり、便秘にいいので☺

そのままやと、ちょっと採りにくいから
納豆といっしょに🙉

前は納豆のにおいが苦手で
ここ何十年も食べてなかったんですが

食べやすく改良されたみたいで、
以前の納豆と全然ちがうからびっくりしました(*_*)

しかも、100円以内で買えちゃう♥

いまや朝ごはんの必須アイテムです！

勇気を出して、あの時買ってみて良かった 笑

でも、キライな食べ物って、
キライになったときの印象が強くて
キライって思い込んでる時が多いかもしれん

実際、キライやったもんが好きになったし😃

えび、納豆、お蕎麦、スパゲティ🍝、ヨーグルト
キライでしたが、今は好きです 笑

ただ、小さい頃から大好物だった梅干し、キムチ

酸っぱいものと、辛いのとが苦手になりました

小さいときは、怒られても梅干し5つくらい
食べてた 我慢できひんかった 笑

しかも、ぱくっと食べるんじゃなくて
ちびちび味わって食べてました

大人がお酒を味わう感じで 笑

それぐらい愛でてた食べ物でした

あー、くちのなか酸っぱくなってきた(-_-;)