はい、今日もおいしく頂きました ご馳走さまです 納豆を食べるとき、いつもわたしは 常温に戻してから食べます そうすると、発酵が進んで 骨の健康を保つビタミンＫが増えるらしい あとは、オリーブオイルを入れてから 混ぜ混ぜします オリーブオイルのオレ…